¿Que son constelaciones familiares?

Es un método psicoterapéutico para encontrar soluciones de problemas que se presentan recurrentemente en la vida de uno sin poder solucionarlos por ningún otro medio.

El creador de constelaciones familiares es Bert Hellinger, filósofo y terapeuta alemán contemporáneo nacido en 1925.

Todo comienza en y con la familia. Todos somos hijos. El concepto de familia incluye a todos los que forman parte de la historia de la familia, constituyéndose así en una red en la que estamos ligados por profundos y duraderos lazos transgeneracionales que van mas allá de que hayamos tenido o no relación con todos, los hayamos conocido o no, los recordemos o no, nos hayan hablado de ellos o no. Hellinger descubre las implicancias en los sistemas familiares y cómo éstas desvían a las personas de su propio camino y verdadero propósito.

Observa que en la implicancia, las personas toman inconcientemente lugares, destinos y suertes de otros de su sistema familiar que le acarrean dificultades de diversa índole y grado: desde el trastorno de comportamiento hasta enfermedades físicas y mentales. En algunos casos, la incapacidad de avanzar en la vida y alcanzar la propia plenitud no puede ser explicada desde la historia personal. Algo más. Y eso es la implicación sistémica.

El sistema familiar funciona bajo ciertos ordenes que Bert Hellinger llamó Ordenes de Amor. Descubrió que para que fluya amor, primero tiene que haber orden. Uno de los Ordenes más importantes dice que todos aquellos que formaron parte de la historia familiar tienen el mismo derecho a la pertenencia, con independencia del mérito.

Por ejemplo, si en algún momento de la historia familiar un miembro fue olvidado o menospreciado, es decir, excluido por alguna razón, la llamada conciencia familiar hará que más tarde un descendiente tome el lugar del excluido. Un descendiente, que sin saberlo conscientemente, se identificará inconscientemente con ese miembro olvidado y tendrá síntomas.

Las constelaciones familiares se ocupan de: reconocer de qué manera estamos vinculados con nuestros ancestros, cuáles son las dinámicas ocultas que producen el síntoma, reestablecer el orden trasgredido, incluir a los excluidos y unir lo separado, liberándonos finalmente de las implicancias y reconciliándonos con lo que es y fue (tal cual es y como fue) para que el amor mayor que nos abarca a todos fluya y nos lleve a la sanación y a la plenitud.

¿Cómo Funciona una Constelación Familiar?

Una sesión de constelaciones familiares puede llevarse a cabo en un grupo o de manera individual. En un entorno grupal, el cliente (persona que busca resolver un problema) describe brevemente su problema al facilitador. Luego, el facilitador pide al cliente que elija a varios miembros del grupo para que representen a miembros de su familia, incluyendo a él mismo. Estos representantes se colocan en el espacio y, a través de sus posiciones y movimientos, comienzan a revelar dinámicas y patrones ocultos en la familia del cliente.

Revelación de Dinámicas Ocultas

Los representantes, guiados por una intuición o percepción que parece surgir en el momento, expresan sentimientos y actitudes que reflejan las relaciones y tensiones dentro del sistema familiar del cliente. El facilitador observa estas interacciones y puede hacer ajustes, moviendo a los representantes o introduciendo nuevos elementos para esclarecer y resolver los bloqueos emocionales.

Sanación y Resolución

El objetivo de una constelación familiar es traer a la luz las dinámicas ocultas que están causando problemas al cliente, permitiendo una comprensión más profunda y una posible resolución de conflictos. Al hacerlo, se busca liberar al cliente de patrones emocionales y comportamentales heredados, permitiéndole vivir de una manera más libre y saludable.

Beneficios de las Constelaciones Familiares

• Resolución de Conflictos: Ayuda a resolver conflictos internos y familiares al identificar y abordar las causas subyacentes.
• Comprensión Profunda: Proporciona una comprensión más profunda de las relaciones familiares y de cómo estas influyen en la vida actual del cliente.
• Sanación Emocional: Facilita la sanación de traumas y heridas emocionales, tanto personales como heredadas.
• Mejora de Relaciones: Puede mejorar significativamente las relaciones interpersonales al clarificar y resolver tensiones y malentendidos.

Críticas y Controversias

A pesar de sus beneficios reportados, las constelaciones familiares también han sido objeto de críticas. Algunos profesionales de la salud mental cuestionan la falta de evidencia científica rigurosa que respalde su eficacia y sugieren que los resultados pueden deberse a efectos placebo o a la dinámica de grupo. Sin embargo, muchos participantes y terapeutas informan experiencias profundamente transformadoras y sanadoras.

Conclusión

Las constelaciones familiares son una técnica terapéutica poderosa que permite explorar y sanar dinámicas familiares ocultas. A través de la representación y el movimiento en el espacio, los participantes pueden descubrir patrones emocionales y de comportamiento que afectan sus vidas, abriendo el camino hacia una mayor libertad y bienestar.

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Fuente: Palermo Online Noticias https://palermonline.com.ar/